Полное руководство по восстановлению данных после установки macOS на новый SSD
Последнее обновление: 20 сентября 2025 г. Юлия Ильина
Если вам нужно починить сломанный или плохо работающий MacBook, установка macOS на новый SSD — всегда оптимальный вариант. Интернет-восстановление — наиболее часто используемый способ установки macOS на новый SSD, особенно если вам нужно обновить свой Mac с процессором Intel до macOS Ventura. Однако есть важный шаг — удаление содержимого с помощью Дисковой утилиты , что означает потерю некоторых несохраненных файлов на вашем MacBook. Если вам нужно установить macOS на новый SSD, вот подробное руководство, которому следует следовать.
Часть 1. Как использовать режим восстановления через Интернет для установки macOS на новый SSD
Независимо от того, устанавливаете ли вы macOS на новый SSD с помощью загрузочного установщика или клонера, вам необходимо использовать внешний диск или флэш-накопитель. Режим Internet Recovery удобно использовать для установки macOS на новый SSD, который нужно только подключить к стабильному интернету. Но вы должны знать, что процесс для Mac M1/2 отличается от Intel Mac.
Установка macOS на новый SSD для Intel Mac
Шаг 1 : Нажмите кнопку питания , чтобы перезагрузить MacBook. Удерживайте и нажимайте клавиши Command + Option + R во время загрузки Mac. Как только появится всплывающее окно «Запуск восстановления через Интернет» , вы можете отпустить клавиши, когда начнется процесс восстановления.
Шаг 2 : Выберите свою сеть Wi-Fi, чтобы подключить Mac к Интернету. После завершения загрузки режима восстановления вы увидите окно «Утилиты macOS». Затем выберите кнопку «Дисковая утилита» , чтобы отформатировать новый SSD перед установкой macOS.
Шаг 3 : Выберите новый SSD-накопитель и нажмите кнопку «Стереть» . После этого вы можете заполнить необходимые данные для вашего нового диска, такие как имя и формат. Просто выберите опцию APFS или опцию Mac OS Extended в качестве APFS для macOS Sierra или более старых версий.
Шаг 4 : После завершения стирания и форматирования нажмите клавиши Command + Q , чтобы вернуться в главное меню. Затем нажмите кнопку «Переустановить macOS» и следуйте инструкциям на экране, чтобы выбрать новый SSD-накопитель в качестве места установки macOS.
Установка macOS на новый SSD для Mac M1/M2
Шаг 1 : Выберите меню Apple и нажмите кнопку «Выключить» , чтобы закрыть ваш MacBook. После этого нажмите и удерживайте кнопку питания на вашем Mac, пока не появится сообщение « Загрузка параметров запуска» . Выберите кнопку «Параметры» и нажмите кнопку «Продолжить».
Шаг 2 : Введите пароль или нажмите кнопку питания для учетной записи администратора. Перейдите в меню «Утилиты» macOS и выберите кнопку «Дисковая утилита» , затем нажмите кнопку «Продолжить» . После этого вы можете нажать кнопку «Стереть» , чтобы удалить данные перед установкой macOS на новый SSD.
Шаг 3 : После того, как вы введете имя и выберете файловую систему APFS или Mac OS Extended (Journaled), как рекомендует Дисковая утилита, нажмите кнопку «Стереть» или кнопку « Стереть группу томов», чтобы удалить файлы, сохраненные на новом SSD.
Шаг 4 : После завершения всех действий окно «Дисковая утилита» закроется, и вы вернетесь в окно утилит. После этого вы можете нажать кнопку «Установить macOS Ventura», а затем кнопку «Продолжить» , чтобы установить macOS Ventura на новый SSD.
Часть 2. Простой способ восстановить данные после установки macOS на новый SSD
Если после установки macOS на новый SSD-накопитель остались несохраненные или удаленные файлы, Mac Data Recovery — это универсальный способ восстановить файлы как с нового SSD, так и с оригинального жесткого диска. Он позволяет восстанавливать аудиофайлы, видео, фотографии, документы, электронную почту и многое другое. Более того, существуют различные режимы для полного и тщательного восстановления файлов.
1. Восстановите данные с Mac, SSD, флешки, карты памяти и т. д.
2. Обеспечить высокий уровень успеха для извлечения файлов в режиме глубокого сканирования.
3. Просмотрите восстановленные потерянные файлы перед покупкой лицензии или восстановлением.
4. Найдите извлеченные файлы по имени, пути и другим параметрам с помощью меню «Фильтр».
Шаг 1 : После установки Mac Data Recovery запустите приложение на своем MacBook и нажмите кнопку « Пуск» в меню Mac Data Recovery . При использовании загрузочного установщика macOS предварительно подключите его к своему MacBook.
Шаг 2 : Выберите тип данных, которые вы хотите восстановить: видео, изображения, электронные письма, документы и другие. После этого вы можете выбрать жесткий диск Mac, а также новый SSD-накопитель. Нажмите кнопку «Сканировать» , чтобы выполнить быстрое сканирование для восстановления файлов после переустановки macOS на новый SSD-накопитель.
Шаг 3 : Просто просмотрите все восстановленные файлы и папки. В левой панели вы можете открыть категорию в разделе «Список путей» или «Список типов» . Вы также можете попробовать дважды щелкнуть файл, чтобы проверить. Введите имя файла или путь в поле «Поиск », чтобы найти нужный файл Mac.
Шаг 4 : Установите флажок перед восстановлением удаленной папки на Mac и нажмите кнопку «Восстановить» , чтобы восстановить файлы Mac после установки macOS на новый SSD. Конечно, вы также можете переключиться в режим глубокого сканирования, нажав кнопку «Глубокое сканирование» в правом верхнем углу.
Заключение
Если вам нужно установить macOS на новый твердотельный накопитель, вот исчерпывающее руководство, которое вы должны знать, будь то Intel Mac или M1 / M2 Mac, вы можете найти подробный процесс в режиме восстановления через Интернет. Восстановление данных после установки macOS на новый SSD в MacBook еще никогда не было таким простым с помощью Mac Data Recovery. Он не только извлекает файлы с исходного жесткого диска Mac, но также работает с новым SSD.