[Руководство] Отключение экранного времени на iPhone и iPad: 3 простых способа
Последнее обновление 20 сентября 2025 г. by Питер Вуд
В современный век цифровых технологий смартфоны и планшеты стали незаменимыми инструментами в нашей повседневной жизни. Однако вместе с их удобством возникает искушение проводить много времени, глядя на экран. К счастью, функция Apple Screen Time позволяет пользователям отслеживать и управлять использованием своего устройства. Но что, если вы обнаружите, что ограничения по времени использования экрана слишком ограничены или не нужны? Не бойтесь! В этой статье мы рассмотрим 3 эффективных способа отключите «Экранное время» на вашем iPhone и iPad, возвращая вам полный контроль над использованием вашего устройства.
- Часть 1. Что такое экранное время и его функция
- Часть 2: 3 способа отключить экранное время на iPhone и iPad
- Часть 3: Как напрямую отключить экранное время на iPhone и iPad в режиме «Заблокировано»
- Часть 4: Часто задаваемые вопросы по отключению экранного времени на iPhone и iPad в режиме «Заблокировано»
Часть 1. Что такое экранное время и его функция
Экранное время — это функция, которую Apple представила в iOS 12, чтобы помочь вам лучше понимать и управлять использованием вашего устройства. К его основным функциям относятся:
1. Статистика использования: Экранное время предоставляет подробную информацию о количестве времени, которое пользователи проводят на своих устройствах и в конкретных приложениях. Он разбивает использование по категориям, таким как производительность, социальные сети, развлечения и многое другое.
2. Ограничения приложений: вы можете установить ограничения по времени для определенных приложений или категорий приложений. Как только установленный лимит будет достигнут, приложение будет заблокировано до следующего дня, если пользователь не превысит лимит.
3. Время простоя: вы можете запланировать временные интервалы, чтобы ограничить доступ к определенным приложениям или категориям приложений. Время простоя часто используется перед сном или в другие определенные периоды времени, чтобы свести к минимуму отвлекающие факторы и способствовать формированию более здоровых цифровых привычек.
4. Содержание и ограничения конфиденциальности: Экранное время включает в себя функции, позволяющие родителям или опекунам устанавливать ограничения контента и конфиденциальности для устройства своего ребенка. Это позволяет им контролировать доступ к контенту, ограничивать определенные функции, такие как покупки в приложении или откровенный контент, а также управлять ограничениями времени использования экрана.
5. История использования: Экранное время сохраняет историю использования, которая позволяет вам просматривать активность устройства с течением времени и отслеживать изменения в шаблонах его использования.
Часть 2: 3 способа отключить экранное время на iPhone и iPad
Способ 1: отключить все приложения
Экранное время накладывает ограничения, которые в какой-то момент становятся слишком ограниченными для ваших нужд или предпочтений. Отключение позволяет им использовать свое устройство без каких-либо ограничений.
Шаги: на телефоне перейдите в Настройки приложение, прокрутите страницу вниз, найдите «Экранное время» и нажмите на него, чтобы перейти на страницу сведений. Нажмите кнопку Время выключения экрана кнопку внизу страницы и подтвердите в командной строке, чтобы иметь возможность отключить «Экранное время» на iPhone и iPad.
Способ 2: отключить экранное время для некоторых приложений
Отключение экранного времени для определенных приложений может помочь людям сосредоточиться на конкретных задачах или действиях, не отвлекаясь на уведомления или желание проверить другие приложения. Вот почему в iPhone и iPad есть специальная функция, которая позволяет отключать экранное время для некоторых приложений по отдельности, чтобы обеспечить полную концентрацию.
Шаги: Все еще открыт Настройки прокрутите страницу вниз и нажмите кнопку Экранное время кнопка, чтобы перейти на страницу с подробной информацией. Внизу страницы найдите Пределы приложений и нажмите на него, чтобы перейти на страницу сведений. На странице будут показаны приложения с настройками экранного времени. Для приложений, которые вы хотите отключить экранное время, проведите пальцем влево и нажмите значок Удалить кнопку, чтобы отключить «Экранное время» для этого приложения.
Способ 3: отключить время простоя
Время простоя — это часть функции «Экранное время», которая помогает вам управлять использованием устройства и формировать более здоровые цифровые привычки. Эта функция позволяет вам устанавливать периоды, ограничивающие доступ к определенным приложениям или функциям на вашем устройстве, и если вам нужно отключить ее индивидуально, вы можете сделать это, выполнив следующие действия.
ШагиВ Настройки, Нажмите Экранное время Кнопка для доступа к странице сведений. Прокрутите страницу вниз и нажмите кнопку Время простоя кнопка для доступа к Время простоя страница настроек. На этой странице нажмите кнопку Отключить время простоя Кнопка, вы можете отключить время простоя индивидуально.
Часть 3: Как напрямую отключить экранное время на iPhone и iPad в режиме «Заблокировано»
Способ 1: отключить все приложения
Когда вы получаете сообщение на свой iPhone или iPad, вы хотите проверить детали, но затем обнаруживаете, что всплывающее окно сообщает вам, что ваш телефон ограничен экранным временем, и вы не можете получить доступ к телефону для проверки. контент и использовать его. Итак, в данный момент вам нужно отключить Screen Time, но устройство находится в заблокированном состоянии, как можно отключить Screen Time, Aiseesoft iPhone Unlocker - очень хороший выбор, Разблокировка iPhone от Aiseesoft — это программный инструмент, предназначенный для пользователей iPhone, iPad или iPod touch, который поможет вам разблокировать Screen Time, Apple ID или учетную запись iCloud, когда она заблокирована.
1. Поддержка и совместимость с разными моделями версий iOS.
2. Удалите пароль блокировки экрана, если вы не можете разблокировать свое устройство.
3. Разблокируйте Apple ID и учетную запись iCloud.
4. Обход ограничений экранного времени на вашем устройстве.
Шаг 1: Загрузите и установите Aiseesoft iPhone Unlocker на свой компьютер, после завершения установки запустите программу. В это время на домашней странице программного обеспечения нажмите кнопку Экранное время Нажмите кнопку, чтобы перейти на страницу с подробным описанием операций. Обратите внимание, что ранее вам необходимо было успешно установить iTunes на свой компьютер.
Шаг 2: вам нужно использовать молнию, чтобы подключить iPhone или iPad к компьютеру. После успешного подключения на экране появятся подсказки, внимательно прочитайте их, чтобы предотвратить недопустимые последствия. Нажмите кнопку Начать Нажмите кнопку, программа начнет разблокировать Экранное время.
Шаг 3: после отмены «Экранного времени» следуйте предупреждениям на странице, чтобы настроить свой iPhone или iPad. Это гарантирует, что на вашем мобильном телефоне не возникнет проблем при отключении «Экранного времени». Нажмите кнопку OK Кнопка для отключения «Экранного времени», когда телефон заблокирован.
Часть 4: Часто задаваемые вопросы по отключению экранного времени на iPhone и iPad в режиме «Заблокировано»
Заключение
Контроль использования устройств необходим для поддержания здорового баланса между технологиями и жизнью. Экранное время может быть ценным инструментом для управления экранным временем, но оно подходит не всем. Если вам нужна большая гибкость, у вас есть проблемы с конфиденциальностью или вы просто хотите неограниченный доступ к своему устройству, знание того, как отключить «Экранное время» на вашем iPhone и iPad, является ценным навыком. Следуя подходу, изложенному в этой статье, вы сможете вернуть себе право собственности на свой цифровой опыт и использовать свои устройства таким образом, который наилучшим образом соответствует вашим потребностям и предпочтениям.